Здравословно

Здравословни храни

Кюфтета от елда

Кюфтета от елда
февруари 15, 2015 Няма коментари »

Необходими продукти: 1 ч. ч. елда 2 ч. ч. вода 2 с.л. зехтин червен пипер черен пипер сол риган чубрица Начин на приготвяне: Сварете елдата във вода, докато зърната се разпукнат. Прибавете подправките и намачкайте, или пасирайте до получаване на ... повече »

Сусамов тахан с мед и ленено семе

Сусамов тахан с мед и ленено семе
май 27, 2014 Няма коментари »

Опитайте този елексир. Хапвайте по една супена лъжица сутрин на гладно. Полезно е за подсилване на имунитета, сърдечно-съдовата система, храносмилателния тракт. Подобрява цялостното здравословно състояние на организма. Препоръчително е след оперативна намеса. Смесете 1 към 2 тахан и мед. Добавете ... повече »

Тиквено масло без глутен

Тиквено масло без глутен
февруари 16, 2014 Няма коментари »

Необходими продукти: Половин килограм тиква /без семки и кора/ Половин чаша вода Половин чаша кафява захар 1 супена лъжица канела 1 пакетче ванилия 1 чаена лъжица индийско орехче Половин чаена лъжица пресен джинджифил Начин на приготвяне: Сварете тиквата и прецедете. ... повече »

Най-здравословното ашуре

Най-здравословното ашуре
февруари 16, 2014 Няма коментари »

Необходими продукти: 1 чаша грухана пшеница половин чаена чаша зрял боб и нахут 7-8 сушени кайсии 6-7 кайсии 1 червена ябълка 4 сушени смокини половин чаена чаша стафиди 1,5 чаша боров мед, 6-7 зърна карамфил 1 чаена чаша прясно мляко ... повече »

Сок за подсилване на имунната система

Сок за подсилване на имунната система
февруари 16, 2014 Няма коментари »

Сезонът на настинките е много подходящо време да подсилите имунната си система с този сок. За чаша и половина са ви нужни: 1 ябълка 1 голямо цвекло 6 моркова Измийте хубаво всичко и нарежете малки парчета, които сокоизтисквачката да смели. ... повече »